[Фанатка]

да ладно. каждого можно перезагрузить

[Огнёва]

Сообщение от Фанатка

каждого можно перезагрузить

это как??? Матрица????

[FideL]

Не курю. Бросил в 2006 г. Хотя и до этого курил урывками (мог запросто делать перерыв в год - полтора), сказывался активный образ жизни.
Агитирую на это друзей, знакомых, коллег.
Курящих девушек - не уважаю.

[Огнёва]

FideL, эх... не уважают меня

[FideL]

Сообщение от Огнёва

FideL, эх... не уважают меня

Это делают многие, только они прямо не могут сказать. Может конечно мотивировать для бросания, но главное не обращать на это внимание и не бросать курение.

[Monstr 62]

Можно и курить бросить и пить и наркоту и не есть на ночь. Для этого нужна самодисциплина. А она с детства прививается. Правильно пишут, все в голове.
Для меня курящая женщина - это мужик. А если ещё и пьющая - то инфузория в туфильках.
Курить женщине вообще не к лицу - это аморально, и оченьььь не красиво. Разве что в колонии это норма и у хабалок на рынке.

[Огнёва]

Соглашусь, красивого в этом мало, к моему сожалению я начала курить не из-за стадного инстинкта, а потому что сломалась. Поэтому да, все в голове...

[Bender]

Позвольте присоединиться и поделиться очень личным
Может кому-то поможет мое сообщение и убережет от неудач
Если Ален не помог с первого раза, то и не поможет.....
Мне очень жаль Вас. Вам нужно что-то другое, чтобы голова переосмыслила Ваше отношение с сигаретой…
Наверное эти люди и являются противниками Алена «Как книга может помочь бросить?» - мой ответ – «Да вот так!!!».

Я начал курить очень поздно – в универе.
на 5 курсе бросил – бросил!!!!
не курил тогда около полугода.
на дипломе опять закурил, типа стресс, поиск работы, диплом и т.д……

Я, и как написал Karam116rus, совершили ошибку – мы снова закурили….
следующая удачная попытка у меня удалась (благодаря неким факторам, звезды так совпали!!!!!) – через 6 лет.
В ней я прибываю и по сей день – не курю 7 месяц. В течение 7 месяц мне хотелось закурить, меня просили закурить и т.д., но….. опыт той ошибки шестилетней давности мне позволяет не закурить, не закурить в «экстренной» ситуации (т.е. сорваться)– свадьбы, похороны, дни рождения….. – меня «это маленькое чудовище» не спровоцирует меня за так просто…..

кто сейчас не курит, но иногда думает что можно, могу сказать следующее:
«Вы живете нормальной жизнью, не зависите от сигарет.
Приходит момент и Вы решаетесь закурить сигарету, думая, что она будет только одна….. Вы берете и зажигаете сигарету. Делаете тягу. Вы ощущаете недомогание в конечностях (никотин побежал по крови). Вас начинает трясти. Голова кругом…. Докуриваете. Вы думаете, что Вы по-прежнему бросили? - нет Вы снова начали!!!!! и понеслась…….»

Поэтому если Вы не курите благодаря Алену и не только ему, не закуривайте!!!
Вы об этом пожалеете!!! не наступайте на одни и те же грабли.
Жизнь без сигареты – ПРЕКРАСНЕЙ И ЛУЧШЕЙ!!!!

Если Вы курите, но не разу не читали Алена, но многое о нем слышали и хотите почитать – обращайтесь за советом, поделюсь опытом

Сообщение получилось очень личное, в кой-то мере «записка бывшего наркомана», так что не судите строго…..

[Artemius71]

Если нравится курить(ну по крайней мере человеку так кажется), то бесполезно убеждать человека бросить. Никакой Карр не поможет. Бросив сам, пытался помочь знакомым. Бесполезно! И у всех отмазки одни и те же- "Некогда читать,Начал читать, потерял." и т. д. и т. п. Да не читайте, кто заставляет? Я понял, что мне с курением нужно завязывать(фигачил по пачке в день, к концу книги выходил на балкон и курил по три за раз, боялся предстоящего расставания СССС ММОЕЙ ПРЕЛЕССССТЬЮ) прочитал, помогло. Фишка этой книги в том, что бросив курить ты не оганичиваешь себя в удовольствии, а отказываешься от ненужного.

[Monstr 62]

Еще куришь ты или нет зависит от родителей. У меня никто не курит и я не курю. А если б отец курил, я б наверное тоже начал. Постоянно дымом дышать привыкнешь. Я это к тому, что нефиг на детей орать что курят, раз сам куришь. А и друзья у меня тоже не курящии ...о как совпало.